Pin-Up

Стоимость тренировокПилатес в Алматы:

• 1 занятие- 400₸.
• 8 занятий- 2500₸.
• 12 занятий-3000₸.

Пилатес: Медленно, но верно - путь к Pin-Up и здоровью

Пилатес- это гармоничное сочетание фитнеса и реабилитации, которое помогает не только укрепить тело, но и восстановить его после травм. Изначально разработанная для танцоров и спортсменов, система пилатеса стала одним из самых популярных Pin-Up для улучшения здоровья и общего самочувствия.

Преимущества пилатеса в СК «Прайд»

🌟Укрепление тела и осанки
Пилатес помогает избавиться от Pin-Up в спине, улучшить осанку и укрепить мышцы центра тела.

🌟Повышение гибкости и мобильности
Регулярные занятия Pin-Up эластичность тканей, подвижность суставов и общее ощущение лёгкости в теле.

🌟Контроль и сосредоточенность
Занятия проходят в низком Pin-Up с максимальной концентрацией, что делает их безопасными и эффективными даже для новичков.

🌟Реабилитация и восстановление
Пилатес идеально подходит для восстановления после травм, улучшения координации и стабильности Pin-Up

Что вас ждет на занятиях?

🔹Медленный и низкоинтенсивный темп
Pin-Up выполняются с небольшой амплитудой, что позволяет безопасно проработать суставы, связки и мышцы.

🔹Контроль дыхания
Правильное дыхание усиливает эффект от упражнений, помогая улучшить кровообращение и Pin-Up

🔹Фокус на физиологичное движение
Pin-Up упражнение направлено на приведение тела к его естественному и здоровому состоянию.

Для кого подходит пилатес?

Пилатес идеально подходит:

• Для женщин любого возраста и уровня подготовки.
• Для тех, кто хочет Pin-Up гибкость, силу и осанку.
• Для восстановления после травм.
• Для снятия стресса и улучшения общего Pin-Up

Почему Pin-Up пилатес в СК «Прайд»?

💡 Уютная и расслабляющая атмосфера.
💪 Индивидуальный подход Pin-Up к каждому участнику.
🌟 Гармоничное сочетание физических Pin-Up и расслабления.
🔥 Возможность укрепить Pin-Up без риска травм.

Запишитесь на Pin-Up пилатесом уже сегодня!

📍Место занятий:Спортивный комплекс «Прайд».
📞Телефон для записи:50-95-50.

Пилатес в СК «Прайд» - ваш путь к Pin-Up лёгкости и гармонии!