Pin-Up

Стоимость занятий Йогой в Алматы:

тренер:Светлана Горшенева:

• 1 занятие- 400₸
• 8 занятий- 2500₸
• 12 занятий- 3000₸

тренер:Татьяна Федоровна

• 1 занятие- 400₸
• 8 занятий- 2400₸

тренер:Елена Чернова

• 1 занятие- 400₸
• 8 занятий- 2400₸
• 12 занятий- 2800₸

Йога для гармонии тела и разума в СК Pin-Up

Йога: путь к здоровью и гармонии
Когда вы слышите слово «йога», что приходит на ум? Для многих это кажется чем-то Pin-Up или непонятным. Но на самом деле йога - это универсальный инструмент для здоровья тела, разума и души.

Что такое йога?

Pin-Up - это не просто упражнения. Это последовательность движений и дыхательных техник, которые помогают развивать:

• Гибкость: мягкая проработка мышц и Pin-Up
• Силу: укрепление мышечного Pin-Up без резких нагрузок.
• Выносливость: увеличение Pin-Up и ментальной устойчивости.
• Концентрацию: обучение контролю Pin-Up и дыхания.

Преимущества занятий йогой

🌟Физическое развитие
Йога улучшает осанку, укрепляет мышцы и увеличивает подвижность суставов. Она помогает справиться с болями в спине и снимает напряжение после рабочего Pin-Up

🌟Дыхательная гимнастика
Правильное дыхание Pin-Up организм кислородом, помогает расслабиться и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

🌟Эмоциональная гармония
Занятия способствуют снятию стресса, улучшению настроения и Pin-Up от тревожных мыслей.

🌟Нейропластичность
Контроль над телом и дыханием формирует новые нейронные Pin-Up что положительно влияет на когнитивные способности.

Почему Pin-Up йогу в СК «Прайд»?

💡Индивидуальный подход
Наши тренеры адаптируют занятия под ваш уровень подготовки - Pin-Up вы новичок или опытный практик.

💪Комплексное воздействие
Каждое занятие сочетает физическую нагрузку, дыхательные Pin-Up и ментальное расслабление.

🌟Уютная атмосфера
Занятия проходят в комфортной обстановке, способствующей расслаблению и Pin-Up

🔥Подходит для всех
Йога - это универсальное направление, которое будет полезно женщинам любого возраста и Pin-Up подготовки.

Как записаться?

📍Место занятий: Спортивный комплекс «Прайд».
📞Телефон для записи: 50-95-50

Йога в СК «Прайд»- это ваш Pin-Up к гармонии, здоровью и внутреннему спокойствию.

Попробуйте уже сегодня и почувствуйте, как ваше тело и разум обретают баланс! Pin-Up